Solène Lecommandeur Naturopathe
Enfants / Adolescents /Femmes - Abu Dhabi et visioconférence
Cultiver le bien-être de chacun avec une approche personnalisée
Mes prestations
Première consultation
Un accompagnement personnalisé pour soutenir naturellement votre vitalité et améliorer l’hygiène de vie au quotidien.
Accompagnement 3 mois
3 mois d'accompagnement individuel pour vous aider à atteindre votre objectif et pour installer des habitudes durables.
Ateliers enfants et adultes
Des ateliers pratiques et inspirants pour apprendre à prendre soin de soi naturellement.
Interventions en milieu scolaire
Prévenir plutôt que guérir : sensibiliser les enfants à une hygiène de vie saine et naturelle dès le plus jeune âge.
Interventions en entreprises
Des ateliers et conférences bien-être pour des équipes plus sereines et épanouies.
à Propos
Qui suis-je ?
Si toi aussi tu cherches l’équilibre entre bien-être, santé et plaisir, tu es au bon endroit !
Je suis Solène Lecommandeur, naturopathe pour enfants, adolescents et pour les femmes !
Je suis Bretonne, j’aime la mer et ses rochers, la pluie et les marrons grillés. J’aime les voyages, le yoga, les illustrations, les saisons, les religieuses au chocolat (oui, l’équilibre c’est aussi se faire plaisir !). Le sport tous les jours ? Presque ! je fais de mon mieux.
Maman de deux petits soleils, café en main et cœur léger, je savoure chaque instant.
Ma devise : on n’a qu’une vie, autant la vivre pleinement !
LA NATUROPATHIE
La naturopathie : des solutions naturelles pour prendre soin de sa santé au quotidien
Votre enfant dort mal, est souvent fatigué, stressé, irritable ou tombe régulièrement malade ? Il souffre de petits maux du quotidien, de troubles digestifs, d’eczéma ou d’autres problèmes de peau ? Vous vous posez des questions sur son alimentation, sur son développement ?
Votre adolescent traverse une période difficile : fatigue, stress, manque de confiance, problèmes de peau, variations d’humeur ou déséquilibres hormonaux ?
Ou peut-être ressentez-vous vous-même le besoin de retrouver plus d’énergie, un meilleur sommeil, un équilibre hormonal plus serein ou simplement de reprendre soin de vous naturellement.
La naturopathie aide à mieux comprendre les besoins du corps et à mettre en place des solutions naturelles, simples et adaptées à chacun.
Mon objectif : transmettre des clés concrètes pour aider les enfants, les adolescents et les femmes à retrouver ou à garder un bon équilibre, avec des outils accessibles.
Pour cela, la naturopathie s’appuie sur 10 techniques naturelles dont les trois fondamentales sont l’alimentation, la gestion des émotions et l’exercice physique. La phytothérapie et l’aromathérapie, l’hydrologie, les techniques manuelles, les techniques respiratoires, la réflexologie, les techniques de rayonnement et les techniques énergétiques sont aussi des outils pouvant être utilisés par le naturopathe.
POUR QUI ?
La naturopathie s’adresse à tout le monde et à tous les âges.
Je travaille, pour ma part, principalement avec les enfants à partir de 3 ans, les adolescents et les femmes.
POURQUOI ?
Stress, fatigue, sommeil, alimentation, changements hormonaux, digestion, peau, etc. : la naturopathie aide à renforcer les capacités d'auto-guérison du corps et à retrouver un équilibre et un bien-être, grâce à des outils naturels. Elle agit également en prévention et permet de devenir acteur de sa santé.
COMMENT ?
Le naturopathe ne travaille pas que sur les symptômes mais sur le terrain de la personne. Grâce à des solutions naturelles et des conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation, vous bénéficiez d'un accompagnement global pour agir sur les causes profondes des déséquilibres et retrouver un mieux-être durable.
Des consultations là où vous vous sentez le mieux
Entre les journées bien remplies, l’école, le travail et les imprévus du quotidien, prendre soin de sa santé ne devrait pas être une source de stress. Je m’adapte à votre rythme de vie pour vous proposer un accompagnement simple, concret et facile à mettre en place.
Consultation à domicile
Chez vous, en toute simplicité. Évitez les déplacements et profitez d'un accompagnement dans le confort de votre environnement familial.
Consultation extérieure
Dans un café calme, un parc ou un lieu inspirant, pour un moment d'échange détendu et convivial, au plus proche de vos envies.
Consultation à distance
Où que vous soyez, profitez d'un accompagnement personnalisé en visioconférence.
découvrir
Un premier échange pour comprendre vos besoins
Profitez d’un appel découverte de 15 minutes offert pour échanger sur les besoins de votre enfant ou les vôtres, sans engagement.